玫瑰花泡水喝的功效与作用

功效与作用

1、美容养颜：玫瑰花含有的成分具有活血养血的功效，常饮玫瑰花茶可促进肌肤红润。尤其适合面部有色斑的人，常饮有助于美容养颜。

2、排毒：玫瑰花富含维生素和单宁酸，这些成分可以加速血液流动，从而促进体内毒素的排出，具有较好的排毒效果，可经常饮用。

3、调节情绪：玫瑰花还可以调节情绪，经常失眠、抑郁的人可以用玫瑰花泡水饮用，可以很好地调节情绪，预防抑郁，还能改善睡眠质量，让人身心愉悦，舒适。

4、调经止痛：用玫瑰花泡水性温，具有活血化瘀、调经止痛的功效。女性在经期时可以用玫瑰花泡水饮用，可以缓解痛经，使身体更舒适。

5、抗辐射：现代生活中辐射无处不在，尤其是对着电脑工作的人，长时间下来会对身体造成伤害。而用玫瑰花泡水，其中含有的强抗氧化剂可以抵抗辐射。

能减肥吗

用玫瑰花泡水喝可以起到减肥的作用，可以利尿解毒，消除体内多余脂肪，还可以调节油脂的分泌。但是要获得更好的减肥效果，还是需要配合合理的运动。