鱼腥草的禁忌

一、禁忌

1、不可多食：鱼腥草具有清热解毒功效，适当食用有益身体，但不可贪食。少食有益，多食反倒有害，尤其对体弱者，如孩童、老人、孕妇等，更应谨慎。

2、不可久食：鱼腥草一般连续食用不超过5天即可，久食不仅无益，反而会使身体虚弱，精神不佳。

3、不适宜人群：鱼腥草虽适宜大多数人食用，但其性寒，体质虚寒、患有疔疮肿疡者不宜食用，以免加重病情。

二、孕妇能否食用

孕妇可以适量食用鱼腥草。鱼腥草富含脂肪、蛋白质等营养物质，适量食用有益身体健康，有一定的保健功效，且能增进食欲。但不可多食，过多食用会对孕妇和胎儿不利。鱼腥草气味独特，部分孕妇可能难以接受，导致孕吐加剧，这类孕妇应避免食用。