花卉百科
紫苏子的功效与作用
- 作者：碎花洋裙
- 发布时间2024-07-21 05:30:01
- 点击：
功效与作用
1、抑菌：紫苏子具有良好的抑菌效果，对酵母菌、青霉菌和变形杆菌等多种细菌均有显著的抑制作用。
2、去腥：紫苏子富含挥发性芳香物质，常用于去腥、提鲜，效果显著。
3、润肺：紫苏子含油量丰富，可入肺经，而肺与大肠相表里，故能缓解咳嗽、便秘等症状。
4、降血压：紫苏子含有α-亚麻酸，食用后可降低血压、血脂，并抑制血小板聚集。
副作用
虽然紫苏子具有多种功效，但若使用不当，也会出现副作用。尤其是气虚、温病患者和阴虚人群，应慎用。虚火旺盛者服用紫苏子后，可能加重病情，引起其他不适症状。
