金银花茶的功效、作用与副作用

功效与作用

1. 清热解毒：金银花性寒、味甘，具有清热解毒、消炎的功效，对温热性发热、腹泻、头晕目眩、口干舌燥等症状有一定疗效。

2. 抗菌止痒：金银花对多种致病菌，如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌和痢疾杆菌等，均有一定的抑制作用。它对湿疹、皮肤瘙痒等症状也有良好的疗效。

3. 消炎解毒：饮用金银花茶可以有效缓解喉咙炎症、咽喉肿痛等症状，对牙龈肿痛、急性扁桃体炎也有良好的消肿效果。

4. 舒缓心情：情绪烦闷时，饮用金银花茶可以起到一定的缓解作用，还可以提神醒脑，让心情舒畅。

副作用

金银花茶性寒，只适合在炎热的夏季适量饮用。过量或长期饮用会导致身体不适，出现腹痛、腹泻等不良反应。体质虚寒和脾胃虚弱的人不宜经常饮用，否则会影响脾胃功能。女性经期也不宜饮用。