艾叶的作用

一、功效

艾叶的功效十分广泛。它具有抗菌和抗病毒的作用，还可以平喘止咳，止血和抗凝血。它还能抗过敏，镇静安神，护肝利胆。

二、是否同物

艾叶和艾草实为同一种植物，只是叫法不同。它属于菊科蒿属的多年生草本植物，散发着浓烈的香气。艾草的主根粗壮，侧根较多。它的茎为单生，高度可达80-150厘米。叶片为厚纸质，表面覆盖有灰白色的短柔毛。花序为头状花序，小花呈紫色，无花梗。

三、应用方法

1、泡水：艾叶可用于泡水饮用。取适量艾叶洗净后放入杯中，倒入热水冲泡即可。艾叶水不仅能杀菌消毒，还能增强抵抗力，对女性还有调理月经的作用。

2、食用：艾叶的食用方法多种多样。它的嫩芽和幼苗可作为蔬菜食用，熬汤或煮粥时也可以加入少量艾叶，或榨汁后制作面食，如艾团、糍粑等。

3、灸疗：艾叶是一种常用的外用方法。将其晒干捣碎后制成艾条，点燃后对准穴位熏灸。不同的穴位灸疗可治疗不同的疾病，配合针灸效果更佳。

4、泡澡：艾叶还可用于泡澡。将艾叶放入浴盆，用沸水浸泡约10分钟，取出后加入温水至合适温度，即可进行泡澡。