肉苁蓉怎么吃

肉苁蓉的食用方法

1、泡水：肉苁蓉泡水是一种简单易行的食用方法。将 3-5 片干肉苁蓉放入 80°C 的水中浸泡，约五分钟后即可饮用，既方便又养生。

2、煮汤：将肉苁蓉洗净，切片，与鸡肉一同放入锅中煮制。为增强滋补效果，可加入枸杞、姜片等辅料。

3、煮粥：将肉苁蓉洗净后蒸煮，加入羊肉、粳米，先用大火煮开，再转小火熬煮半小时，直至粳米软烂、羊肉熟透。

4、制膏：将肉苁蓉放入砂锅中煎煮浓缩，去除残渣，加入蜂蜜熬制成膏，温开水溶解后服用。

肉苁蓉的价格

肉苁蓉的价格受多种因素影响，通常每斤的价格在几十元至几百元不等。其中，阿拉善地区野生肉苁蓉的价格相对较高，约为 200-500 元/斤。网上销售的价格则相对便宜，部分商家标价 50 元/斤左右。