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生菜是酸性还是碱性
- 作者:中国悟空有短裙
- 发布时间2024-09-11 06:30:01
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一、是酸性还是碱性
萵苣是一種鹼性蔬菜。食物的酸鹼性並非根據簡單的味覺或溶於水後的化學性質來判斷,而是根據人體食用後產生的影響來決定。由此可見,萵苣食用後會轉化為鹼性物質,因此屬於鹼性蔬菜。
二、如何保存時間更長
1、陰涼保存:首先將萵苣的菜心摘除,將葉子上的水分擦乾,並將葉子疊放在一起。放入保鮮袋中,放置於陰涼處,避免陽光直射。保存期間溫度不宜過高,否則容易加速萵苣腐爛。
2、冰箱保存:將萵苣放入冰箱並不是最佳的保存方式。若要放入冰箱,請先用保鮮膜包裹,或在放置萵苣的地方鋪一層紙巾,以吸收濕氣。
三、保存期注意事項
在冰箱保存時,避免菜葉接觸冰箱內壁,否則容易凍傷。放置時間也不宜過長,以免營養流失,口感下降。請勿與熟透的香蕉共置,以免加速萵苣腐爛。
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