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黄芪的功效与作用及食用方法
- 作者：冰琦雪恋
- 发布时间2024-08-29 10:30:01
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功效与作用
1.养生保健：增强体质，提高免疫力，抵抗疾病入侵。还能防治虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘和感冒等疾病，缓解胃炎症状。
2.养颜美容：利尿消肿，排出体内毒素，减少色素沉淀，淡化色斑，美白养颜。
食用方法
黄芪的食用方法多样。
1.直接泡服：用开水冲泡饮用，简单方便，充分发挥其功效。
2.煲汤熬粥：加入黄芪片，使汤粥营养丰富，味道鲜美。如加入鸡汤中，增强营养价值。
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