海棠的功效和作用

一、功效与用途

海棠果可谓全身是宝，其果、花、根、种子、枝干均具有较高的药用价值和用途。海棠果可直接食用，也可用于酿酒、制作果酱、果醋、果丹皮等。它营养丰富，常食对身体健康有益，可生津止渴、健脾开胃、增强免疫力等。海棠花色泽艳丽、姿态优美，观赏价值极高，是中国著名的观赏树种之一。海棠种子含油量高，榨出的油用于工业和医药等领域。海棠树木质坚硬耐磨，可用作船、农具、家具等材料。

二、注意事项

1. 海棠果不宜过量食用：海棠果果味酸涩，少量食用可促进胃肠消化。但胃溃疡、胃酸过多者不宜食用，易对身体造成负担，引起胃部不适。

2. 海棠果与黄瓜不宜同食：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏海棠果所含丰富的维生素C，降低其营养价值。

3. 孕妇慎食：海棠果酸甜，可有效缓解孕妇孕吐反应，但不可多食，易引起身体不适。且有烧心症状的孕妇不宜食用海棠果，以免加重症状。

4. 肥胖者少食：肥胖者应尽量少食海棠果，以免加重身体负担。